Ihr Personal Training

Ihr personal Training so individuell wie Sie!

Im OWENS - Training ganz persönlich bieten wir Ihnen Ihr Personal Training fernab der üblichen Fitness-Studios. Egal in welchem Alter oder mit welchen körperlichen Voraussetzungen, wir bringen Sie in Form!

Ob mit innovativer Technik wie EMS (Elektrische-Muskel-Stimulation) oder Vibrationstraining auf Geräten der Firma Power Plate oder klassisch mit Functional Training, Gymnastik, Yoga und Lauf-Training, für jeden, auch Silverstar oder Spitzensportler, ist etwas dabei.

Wir haben ein breites fachliches Wissen, kennen die unterschiedlichsten Trainingsmethoden, kennen die Fitness-Trends und wissen woher sie stammen, daher können wie Ihnen ein breites Spektrum anbieten.

Im OWENS – Training ganz persönlich wird jeder engagiert, qualifiziert, und mit viel Herz betreut, ganz nach Ihren individuellen Voraussetzungen und Zielen. 

Entdecken Sie Ihr persönliches Training mit viel Spaß und so, wie es ganz persönlich am Besten ist.

Wir leiten und unterstützen Sie!

Ihr Personal Training - Vibrationstraining auf Geräten der Firma Power Plate

Power Plate, das können Sie erreichen:

  • Verbesserung des Stoffwechsels
  • Steigerung der Muskelkraft
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Entspannung erhöhen
  • Positive Auswirkungen auf Knochendichte
  • Positive Auswirkungen auf Cellulite
Ihr Personal Training - EMS Training

EMS, das können Sie erreichen:

  • Steigerung der Muskelkraft
  • Verbesserung der Durchblutung
  • Festigung Bindegewebe
Ihr Personal Training  Personal Training

Das können Sie erreichen:

  • Verbesserung Herz-Kreislauf
  • Verbesserung Beweglichkeit
  • Verbesserung Muskelkraft
  • Verbesserung Koordination
  • Verbesserung Energie
  • Erreichen Ihrer sportlichen Ziele
Ihr Personal Training Yoga

Hier eine kleine Auswahl: